Записи с меткой ‘диети’

Грешки при спазването на диета

Грешки при спазването на диета

Много хора прибързват в жаждата си да намалят теглото си и прибегват до какви ли не методи и тактики, само и само да победят борбата със затлъстяването. Често се случва така, че да не преценяват рисковете и допускат грешки. Именно в тази статия ще Ви разкажем за някой основни грешки при спазването на диета както […]

Pin It

Зърнени диети за всеки от Вас

Богатите на фибри зърнени храни са в основата на всяка стойностна диета в днешно време. Това може да го потвърди всеки уважаващ себе си диетолог, който ще ви обясни, че при приема на пълнозърнест хляб, овесени ядки, различни зърнени каши и т.н. ще подействат благоприятно на кръвната ви захар, различните стомашни заболявания и наднорменото тегло. […]

Pin It