Тренирай! Никой няма да се влюби в характера ти от пръв поглед! Мотивираща мисъл, която сме сигурни, че ще Ви накара да положите усилени тренировки за да постигнете добър външен вид!
Архивы за месяц февруари, 2017
Опубликовано в рубрике 
Защо диетите понякога не работят?
февруари 20th, 2017 
admin Не сте ли се учудвали, че има такова разнообразие от диети, но сякаш нито една не работи за вас. Пробвали сте тази, онази, новата, старата, препоръчаната. Резултатите са скромни, моментни, а коремчето расте, бедрата са все така обли и летният панталон изглежда като клин и няма и спомен от начина, по който се ветрееше около […]
Полезни съвети за постигане на добри резултати след тренировка
февруари 15th, 2017 admin 
Тренирането не е трудно, но е много лесно да направите грешки. Често грешките се правят поради липса на правилна техника на трениране или от бързане да свършите тренировката. Независимо от причината за грешките, те могът да доведат до контузии или най-малкото до обратен ефект от търсения. Разбира се е важно да знаете какво да направите […]
Храни, които бързо изгарят мазнините
февруари 12th, 2017 admin 
Представяме на Вашето внимание 10 храни, които много бързо горят мазнините. Овес (овесени ядки), яйца, лют пипер, авокадо, бадеми, листни зеленчуци, лимони, киноаи ябълки. Желателно е всичките тези продукти да ги прибавите към менюто си…
