Архивы рубрики ‘Здраве’

Създаване на Дълготрайни Навици: Как да Започнете и Запазите Ефективна Диета

Воденето на здравословен начин на живот изисква не само време и усилия, но и създаването на дълготрайни навици. Една от най-важните области, в които можем да развием здравословни навици, е храненето. В тази статия ще ви представя някои от най-ефективните начини за създаване и запазване на една ефективна диета, която да продължи дългосрочно. Задайте си […]

Pin It

С какво да се храним, за да си набавяме естествен бета-аланин

  Бета-аланин е вид бета-аминокиселина, която увеличава складирането на карнозин в организма и заедно с това същевременно увеличава капацитета на тялото към това вещество. Какво е карнозин? Това е буфериращ агент (за кратко ще го наричаме „буфер“), който спомага сериозно за това умората в тялото да намалее. Това се случва по време на упражнения с […]

Pin It

DoTERRA – символ за качество в етеричните масла

  Етеричните масла са природни продукти, които извличат ценните свойства и качества на растения и билки. Те се превръщат и в незаменимо лечебно и козметично средство, което спомага за укрепване на здравето, разкрасяване и възстановяване на емоционалния баланс. Маслата от марката DoTERRA са еталон за качество в сферата на естествените растителни масла. Лечебни свойства Етеричните […]

Pin It

Отслабване с хамалски труд – защо къртенето и ремонтите горят толкова калории?

В текущата статия ще си поговорим за хамалската работа и защо много хора я свързват с изгарянето на прекалено много калории. Обикновено, когато чуем „хамалски“ труд“, ние често се сещаме за трудна работа, която изисква сила, възможност за вдигане на големи тежки предмети и техника. В общи линии това твърдение е вярно. Хамалският труд може […]

Pin It

Храни, които да избягваме, ако желаем да предотвратим подпухнала кожа на лицето + решения

Подпухналото лице, кръговете под очите и бръчките са влияния, които всеки човек ще получи в един момент от живота си. Разбира се, трябва да знаем, че причините могат да се разделят на две: такива, които застрашават цялостното здраве на организма, и такива, които са вследствие на прекомерната употреба на храни и напитки, но да нямат […]

Pin It

Кулинарна мрежа Gladni.com

GLADNI.com  – водещата кулинарна мрежа. Един продукт с наистина уникални рецепти, най-добрите български кулинарни изкушения на едно място. Ако постите, то нашата колекция от постни ястия ще разнообрази минюто Ви и ще Ви задоволи и насити. Ако си падате по тортите и пастичките, то ще Ви покажем как да си ги приготвяте сами. Дори да […]

Pin It

Нашето здраве – новото онлайн списание

Нашето здраве – новото онлайн списание за здраве, диети, отслабване Интернет списание за здраве, красота, козметика, мода, образцов дом, рецепти, семейство, кариера, женско списание, здраве, красота, козметика, мода, образцов дом, рецепти, семейство, кариера. Нашето здраве Ви очаква на адрес www.NashetoZdrave.com Ще научите полезна и актуална информация за Вашето здраве, за по-добър тонус, за по-добро водене […]

Pin It

Камъни в бъбреците – препоръки и съвети за диета

Камъните в бъбреците и пикочния мехур могат да бъдат с размерrи от песъчинка, до птичи яйца. Те се състоят главно от кристали на калциеви съединения с фосфорна или оксалова киселина (фосфатни и оксалатни камъни). Отстраняването им често се осъществява чрез хирургическа намеса, но ако се предприемат правилни превантивни мерки, то до няколко седмици може и […]

Pin It

Билки в помощ на тежкият и тромав процес по отслабване

В борбата с наднорменото тегло не е задължително да се борите единствено чрез диети, или чрез спорт. Можете да се справите и с билки, като добре знаете, че благодарение на билките може да подобрите здравословното си състояние. Ефектът на билките върху наднорменото тегло В процеса на борба с наднорменото тегло, билките за прочистване на организма  […]

Pin It

Най-голямата здравна общност онлайн

Най-голямата социална мрежа за сдраве, здравната платформа CredoWeb.bg, споделя със своите читатели актуална и полезна информация за здравословен начин на живот, безплатни експертни съвети по отношение на избора на лекар, диетолог, стоматолог и всякакъв друг тип медицински лица, в зависимост от Вашите нужди. Платформата разполага с повече от 12 000 регистрирани специалисти, доказали се в […]

Pin It