Записи с меткой ‘съвети’

Съвети за след края на лятото

Лятната ваканция е на своя финал, лятото, колкото и да не ни се иска, си отива… Всички, или поне почти всички спазват диети, спортуват, точно преди да отидат на море, било то на нашето черноморие, било то в Гърция, Турция или на друго място. Всички бързат да стегнат тялото си преди дните, изложени на показ. […]

Pin It

Лесна десетдневна диета с лимони

Напоследък често се говори за това, че лимоните в някой страни бързо привършват. Питали ли сте се защо? Е, ще Ви отговорим просто, кратко и ясно. Защото са много полезни. Расте и броят на хората по цял свят, които подобряват начина си на хранене, начина на водене на живот. Естествено, към по-добро. Имаме удоволствието да […]

Pin It

Съвети за контролиране на теглото

Почти всеки човек се опитва да свали килограми, борейки се по всички възможни начини – строги диети, приемайки медикаменти, различни тренировки, много чувство за вина…. Можете да си спестите тежките дни ако се научите на контролирате своето тегло. Когато сте в добра форма и се харесвате, направете всичко възможно да задържите теглото си, дори и […]

Pin It